如何防护宝宝牙齿健康
    保护宝宝的牙齿，除了妈妈们费心从宝宝0岁开始培养良好的口腔卫生习惯外，还可以利用各种护牙工具，一直到3岁左
    右，慢慢过度到成人化的牙齿护理工具。

宝宝小牙介绍>>
人的一生会有两副牙齿，即乳牙（20个）和
恒牙（32个），出生的时候颌骨中已经有骨
化的乳牙牙孢，但是没有萌出，一般出生后
4～6个月乳牙开始萌出，有的孩子会到10个
月，这都是正常的，12个月还没有出牙视为
异常，最晚宝宝两岁半的时候20颗乳牙会出
齐。 宝宝的长牙历程>>
6-8个月：下齿槽长出两颗中间的门牙，跟
着上齿槽又长出两颗门牙。
8-12个月：上齿槽长出外面两颗门牙，然后
下齿槽的两颗外侧门牙冒出牙龈。
12-16个月：上下齿槽出现第一乳磨牙。
16-20个月：先后在上下齿槽长出犬牙。
20-30个月：长出下齿槽的两颗第二乳磨牙
，上齿槽的两颗第二乳磨牙。

    宝宝出牙前的保护>>

    真正的口腔保健从婴儿出生后不久就开始了。
    方法：宝宝长牙前或者乳牙刚萌出的时候，父
    母应在喂奶后或睡觉之前用温热水浸湿的消毒
    纱布卷在手指上,轻擦小儿口腔各部分粘膜和
    牙床，以去掉残留在口腔内的乳凝块。
    好处：能促进小儿口腔粘膜、颌骨的生长发育
    ，增强抗病能力。
    小贴士：如果觉得每天清理比较麻烦或担心操
    作不当损伤口腔粘膜，睡前或进食后给宝宝喂
    少许开水也会有事倍功半的效果。

    宝宝出牙期清洁>>

    最近，小宝贝总是止
    不住地流口水，还喜
    欢逮着东西就一阵乱
    咬，时候还会莫名其     妙地发脾气、哭闹……看来，小宝贝是要
    长小乳牙了！虽说乳牙终将被恒牙替换掉
    ，但护理乳牙的工作却绝对怠慢不得。你
    用心做好了护理工作，小宝贝就可以舒舒
    服服、顺顺利利地度过出牙期 【详细】

    出牙期常见问题及处理>>

    正常小孩生后6个月左
    右乳中切牙萌出，以
    后按乳侧切牙、第一
    乳磨牙、乳尖牙、第     二乳磨牙的顺序萌出。2岁半时，全部乳牙
    都萌出，此时口腔内应有20颗乳牙。下颌
    牙比上颌同名牙萌出时间早，当家长发现
    有异常情况时，应及时看医生。【详细】

    宝宝出牙期的护理>>

    周岁以内的宝宝可说
    是最让父母担忧的阶
    段，除了因此时期的
    宝宝生理发育尚未成     熟，育儿爸妈需要费更多的心思在生理的
    照料之外，也因宝宝从四个月起，可能即
    将面临几个特殊的生理时期，如果没有作
    好因应的措施，会使爸妈和宝宝陷入“痛
    苦”    的局面。【详细】

    宝宝长牙的全面呵护知识>>

    开始长牙了！宝宝成
    长里程中最坚实的一
    步，真是让人欣喜的
    事儿！不过成长的过     程也是有痛楚的，缓解长牙不适，陪伴宝
    宝轻松出牙，事在必行【详细】

    保护孩子的牙齿，从妈妈做起>>

    预防是保护宝宝不受
    龋齿和牙齿畸形之苦
    的最好办法。宝宝的
    口腔保健应该从怀孕     期开始。宝宝的牙齿发育，从妈妈怀孕六
    周就已经开始了。也就是说，牙齿的数目
    、大小以及牙质的形成，早在胚胎时就已
    决定。【详细】

    如何打造美丽皓齿宝宝>>

    灿烂的笑容能让脸蛋
    瞬间增色，要是再配
    上整齐的牙齿，更能
    为整体的美观加分。     那么，这口美丽的牙齿怎样才能实现?那还
    得从宝宝小时做起。【详细】

    宝宝牙齿的呵护 要从出生开始>>

    一副健康、整齐、洁
    白的牙齿，可以让宝
    宝尽情咀嚼，让宝宝
    自信地对所有人微笑     。但是，和宝宝成长发育的其他方面相比
    ，口腔保健往往被妈妈们所忽视。
    【详细】
    护牙“好食物”>>
    防龋食物特征
    ①能刺激唾液分泌，不易在口腔内残留
    ②蛋白质高些，脂肪含量低些，碳水化合物尽可能少，矿物质(尤其钙
    、磷、氟)含量中等，酸碱度5.5以上。
    【牛奶和乳制品】含大量钙，能抑制细菌产酸，并防止牙齿钙磷化合物
    溶解。免疫球蛋白和酶等能抑制口腔中细菌生长。
    【含磷食品】鱼肉、米、扁豆、豌豆和蚕豆这些食品含磷量高，磷酸盐
    可形成缓冲系统，防止口腔过度酸化。
    【含氟食品】海鱼、茶和矿泉水等含大量氟，氟能与牙齿中钙磷化合物
    形成不易溶解的氟磷灰石，防止对牙质的侵蚀。
    【苹果、生梨等】苹果、生梨等在进食时可起机械擦洗作用，擦去牙齿
    表面的细菌。果胶还有抑制细菌的作用。
    【蔬菜】蔬菜中的膳食纤维，对牙面的机械性磨擦，清洗和刺激唾液腺
    分泌，减少食物粘附和牙菌斑的形成。还含有许多微量元素和维生素C
    ，是抗龋营养素。
    致龋“坏食物”>>
    【酸奶类饮品】酸奶含乳酸菌，因为乳酸杆菌易与唾液中的黏蛋白和食
    物残屑混合在一起，牢固地粘附在牙齿表面和窝沟中，形成菌斑，极易
    造成牙齿釉质表面脱钙、溶解，形成龋齿。而且牙齿对酸的耐受程度不
    高，口腔内PH值较高时，也易腐蚀牙齿表面釉质，造成牙齿脱钙，最终
    形成龋齿。
    【含糖食物】过甜零食中的糖分容易引起儿童龋齿，大多数谷类零食中
    含有糖和油脂，经常食用会在口腔细菌作用下，发酵变成酸性物质损坏
    牙齿。
    【碳酸饮料】碳酸饮料等饮料加了甜味剂、糖和二氧化碳，呈酸性。而
    酸环境下，易对牙齿造成腐蚀，形成龋齿。
    【加工过细食品】应少食用加工过细的精制食品。烹调加工不太精细的
    食物，所含的脂溶性维生素和矿物质较多，进食时需要较大的咀嚼力，
    咀嚼可促进唾液分泌，除帮助消化外，还可起到洗擦牙齿的作用。
    提醒研究显示，患龋齿儿童一般都用餐时间长。食物在嘴里停留超半小
    时就易使细菌滋生，增加患龋齿机会。
    爱牙护牙对于宝宝的一生都很重要，刷牙也就成了宝宝从小必修的功课之一。妈妈在宝宝小时候要帮助完成刷牙的任务，并要慢慢教会孩子如
    何正确的刷牙。

1、先刷上下排牙齿的外侧面,把牙刷斜放在牙龈边缘的位置，以两至三颗牙齿为一组，用适中力度上下来回移动牙刷。（下
图1）
2、刷上下牙齿外侧时，要将横刷、竖刷结合起来旋转画着圈刷，即上牙画“M”形，下牙画“W”形。（下图2）
3、然后再刷牙齿的内侧面，重复以上动作。（下图3）
4、刷门牙内侧的时候，牙刷要直立放置，用适中的力度从牙龈刷向牙冠，下方牙齿同理。（下图4）
5、要刷咀嚼面,把牙刷放在咀嚼上面前后移动。（下图5）


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